fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan vigyek be elengendő...

Hogyan vigyek be elengendő mennyiségű fehérjét?

Figyelt kérdés

mikkel kéne kiegészítenem az étrendemet hogy elegendő fehérjét jutassak a szervezetembe?

14/f 55kg 175cm


2011. szept. 10. 22:11
❮ 1 2 3 ❯
 11/21 Offthewall ***** válasza:
Ha meg nap közbeni étkezésh helyettesítésére/ fehérje tartalmának növelésére kell 1 spórolósabb megoldás, vagy estére lassabban felszívódó fehérje akkor tökéletes neked a MyProtein 4 kilós pénztárcabarát verziója -VIGYÁZAT- csak tökös embereknek, nincs incsifincsi íz.
2011. szept. 12. 22:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/21 A kérdező kommentje:

köszönöm a válaszokat. sokat okosodtam belőle :D

csak az a bibi hogy nem szeretnék hogy vegyek mert azt mondják hogy 'egészségtelen, biztos teli van sok mű adalékokkal' :/

2011. szept. 13. 21:24
 13/21 dirtboy ***** válasza:

nézesd meg a szülőkkel ezt a videót.

http://www.youtube.com/watch?v=yHnmsrMbqLY

2011. szept. 13. 21:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/21 anonim ***** válasza:
érvelj a valósággal: semmi mesterséges nincs benne.
2011. szept. 13. 21:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/21 A kérdező kommentje:

így se akarják engedni.. de nemérdekel..:D a konditeremben lehet kapni 100% Whey Protein Professional-t 1 adagosat 230ft-ért. néha majd veszek edzés után.

köszönöm a segítségeket.

2011. szept. 14. 21:36
 16/21 anonim ***** válasza:

hát jah, jó az is :)

hány hasonló volt már csak itt a fórumon.. de örülj neki, hogy amúgy "mindened" megvan. majd ha a magad ura leszel (anyagi értelemben is) akkor gondolj bele milyen világ lesz :)

2011. szept. 14. 21:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/21 A kérdező kommentje:
igen igen. :D így most elég könnyű magamra költeni. csak a kondibérletet és a kis proteinemet kell magamnak fizetni. de ha majd saját kasszából kell mindent finanszírozni az már nehezebb lesz :)
2011. szept. 14. 21:50
 18/21 anonim ***** válasza:

nem, egyáltalán nem így értettem. akkor majd a rendelkezésre álló összes megtakarításodat a kajádra és edzésre tudod majd fordítani. ugyan kevesebb időd lesz állandó munkahely mellett, de azt kezdesz a hóról hóra rendszeresen kapott pénzzel, amit csak akarsz.

én teljesen pozitívan gondoltam, hogy jobb lesz akkor. ilyenkor nem panaszkodik az ember, mert tudjuk hogy lehetne rosszabb -pl. szülők nélkül eleve milyen lenne? :( - de később ettől csak jobb lesz. több gonddal, de több szabadsággal is.

2011. szept. 14. 21:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/21 A kérdező kommentje:
van benne valami :)
2011. szept. 14. 22:00
 20/21 anonim ***** válasza:

csak ezért szo.pok az egyetemen.

na neeem szó szerint! :D

2011. szept. 14. 22:02
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!