Terhesen szabad "Leg Magic"-en tornázni?

ha még csak pár hónapos vagy,és nem túlzott intenzivitással tornázol,akkor szerintem igen.

csak vigyázni kell, nehogy leess, tudj egyensúlyozni...ez mindennemű mozgás lényege terhesség alatt

Egyeztess az orvosoddal, hogy milyen jellegű mozgás is ez. Magadtól semmiképp ne csináld. Ismerem a leg magic-et. Hát az alsó, far és belsőcomb izmokat rendesen mozgatja a lábak egymástól távolítása, nem tudom, ez mennyire jó a babónak. Mindenképp kérd ki a doki véleményét, addig ne kísérletezz.

A leg magic nem hat ki a hasizomra is?

Alsó hasra is kihat, úgyhogy ne csináld semmiképp! Nem éri meg, hogy a tapadást veszélyeztetesd, később meg a kinyílást!