Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy gyúrjak mellizomra?

Hogy gyúrjak mellizomra?

Figyelt kérdés

a legrövidebb idő alatt szeretnék

2011. júl. 12. 17:39

❮ 1 2

11/15 anonim

válasza:

nagy példakép vagy

2011. júl. 13. 00:02

Hasznos számodra ez a válasz?

12/15 A kérdező kommentje:

igen az vagyok mer más 15éves fiú úgy néz ki mint egy kislány

2011. júl. 13. 11:48

13/15 anonim

válasza:

na dobj fel magadról egy képet:D gondolom 120 kilós a felhúzásod, 70 kilóval szériázol fekve, 40-50 kilóval bicepszezel te példakép:D

2011. júl. 13. 12:33

Hasznos számodra ez a válasz?

14/15 anonim

válasza:

Egy kép engem is érdekelne :D Ha tényleg olyan frankón nézel ki, akkor megemelem a kalapom, de addig csak a szád jártatod

2011. júl. 13. 23:09

Hasznos számodra ez a válasz?

15/15 A kérdező kommentje:

nemtom h h lehet.de nézzétek meg fb- ha van. nevem: Barankai Sándor

2011. júl. 14. 18:25

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

A szegycsontom körüli mellizomra hogy tudok gyúrni? Milyen gyakorlatok? Vagyis a felső mell középső részére, a felső mellizmom lejt kiszögben a szegycsontomra...

Mi a legjobb edzés mellizomra?

Mellizomra szeretnék tömegelni itthon,2 kétkezes súlyzóm van, és egy hosszú rúd. Milyen gyakorlatokat ajánlanátok, amivel mellre lehet tömegelni?

Belső mellizomra milyen gyakorlatot tudtok? Csigás keresztező gépen kívül.

Edzést ajánlani mellizomra, h ne ereszkedjenek meg a mellek?

Gyúrjak vagy sportoljak?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!