fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan lehet otthoni edzéssel...

Hogyan lehet otthoni edzéssel kockás a hasam?

Figyelt kérdés

Heló régóta küszködök hogy hogyan legyen kockás a hasam de kondi terembe nem szertenék járni nem étkezési meg hasonló tanácsokra van szükségem.

Mien gyakorlatokat végezzek?És hogyan?


2011. jún. 23. 06:46
 1/10 anonim ***** válasza:

ASD Ez miez? Figyelj diéta nélkül úgysem lesz kockás hasad ha 10000felülést csinálsz akkor sem. Fuss minél többet... de sajnos ilyen hozzáállással nem sokra fogsz menni.


Off: mark86 te egy retkes kocka vagy tudd meg! XD

2011. jún. 23. 06:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
2011. jún. 23. 06:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:

mark86


mer??? :D :D :D

2011. jún. 23. 06:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:

Me, még hajnal 4kor is itt válaszolgatsz :) Te mikor alszol? Mikor dolgozol? Azt ne mondd, hogy informatikus vagy, mert akkor lesz0pom magam :D


Amúgy meg hiába linkelsz neki be bármit is, megmondta, hogy se termet se diétát nem akar.

2011. jún. 23. 06:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:

jajj bocsánat, én kérek elnézést, még reggel van. Diétára hajlandó :)


Akkor meg sok fehérje, kevés szénhidrát. Majd mark leírja én megyek mert lekéssem a buszt :)

2011. jún. 23. 06:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:

mark86


nyócra megyek dógozni! :)

lesz.rom,nem fogok magyarázkodni,ettől őszintébb válaszért tiltanak. :)

bele vagyok hízva a fotelba,szívom a cigit iszom a sört,dupla kávét,zabálom a sült krumplit és osztom az észt! :)

2011. jún. 23. 06:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:

mark86


hol van hogy diétára hajlandó??? :D

2011. jún. 23. 07:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
Bocs tényleg reggel van :D Sehol :S mindegy, mostmár jobban figyelek
2011. jún. 23. 07:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
Elnézést de a kérdező csak azt írta, hogy neki nem étkezési tanácsok kellenek. A diétát nem biztos, hogy elítéli, lehet, hogy teljesen tisztába van vele, és az csak fölösleges információ. Én is voltam így, hogy tudtam hogy kell diétázni, és csak a gyakorlatok érdekeltek.
2011. jún. 23. 08:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 ✮ʝօк&# ***** válasza:
Barátom..te felteszed a kérdést, hogy kockahas így meg úgy...és tulajdonképpen a kérdés után leírod, hogy semmit nem vagy hajlandó tenni érte..úgyhogy nem is csodálkozok hogy "régóta küszködsz"..
2011. jún. 23. 16:26
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!