Hogyan tudnám felpörgetni magam? Gyors akarok lenni ütésben illetve állóképességet akarnám fejleszteni. Milyen módszereket ismertek? Szeretném kondiba tartani a testem.
Figyelt kérdés
Külön kérdésem lenne ,hogy milyen edzés ajánlott ha stabilan akarok állni a lábamon ezt úgy gondolom ha megütnek kibillenek az egyensúlybúl és szinte eldőlök ezt állóképességhez lehet sorolni? mit tudnék tenni hogy kellőképpen megerősödjek2011. jún. 17. 21:07
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Járj el ökölvívás vagy wing tsun kung-fu edzésekre, ott megtanulsz jól ütni, és megoldást kapsz a problémáidra.
2/3 A kérdező kommentje:
Sajnos nincs ilyenre lehetőségem erre fele!
2011. jún. 17. 21:47
3/3 anonim válasza:
válasza:Akkor keress egy hozzád hasonló fizikumú edzőpartnert és minden nap verjétek szét egymást. Tapasztaljátok ki a lehetőségeiteket. Fejlődjetek emberi harcossá.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!