Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlatok jok az...

Iccy kérdése:

Milyen gyakorlatok jok az alhasizomra?

Figyelt kérdés
lány vagyok és már nehezen sikerült 4 kockát szerválnom de alulra is szeretnék egypárat varázsolni xD.milyan gyakorlatok vannak amik be is válnak és láccik is az eredmény?
2011. jún. 13. 22:51
 1/3 anonim ***** válasza:

mark86


diéta és aerob,erősítésre lábemelés és hasprés.

2011. jún. 13. 22:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Alacsonyabb testzsír kell hozzá,tehát diéta és aerob.
2011. jún. 14. 00:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
diéta? 44 kiló vagyok és 160 cm körül ennél vékonyabb minek legyek?
2011. jún. 21. 19:22

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!