Lehetséges egyszerre magasabbra nőni és izmosodni? (19/F)
Figyelt kérdés
173 cm vagyok 60 kg elkezdtem járni konditerembe haverokkal heti 6x.
Kiegyensúlyozottan próbálok élni minimalizálva a káros dolgokat(cigi,alkohol,kevés alvás)
Arra lennék kíváncsi ha megfelelően étkezek és élek nőhetek még úgy 10 cm és felszedhetek egy olyan 20 kg(izomba) ?
Konditerembe futunk és felsőtestet fejlesztünk.
Személyes tapasztalatokra is kíváncsi lennék.
2011. jún. 5. 17:38
11/11 A kérdező kommentje:
Csináltunk eddig is lábedzést csak most már többet és intenzívebben mert tényleg fontos már látom.Nem egy embert ismerek aki 20+on nőt 7-12cm és az edzés és a megfelelő étkezés is sokat segít...
2011. jún. 8. 21:10
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!