Mivel lehet a mellizmot teljesen kiépíteni? (testépítés)
Figyelt kérdés
17 éves vagyok, télen felszedtem kb 10kg-ot (lábtörés miatt nem tudtam sokat mozogni, enni viszont kellet). Ezt szeretném átalakítani izommá.2011. máj. 19. 19:51
1/5 anonim 
válasza:
válasza:A zsírt nem lehet átalakítani izommá.
10kg elég sok, szerintem előbb diétázz és adjad le a nagyrészét, aztán kezdj csak bele tömegnövelésbe. Nem lenne szép látvány ennyi súlyfeleslegre még felszedni jó sok izmot, amit sok zsír takar.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:A teljes tested akard kiépíteni...
3/5 anonim válasza:
válasza:GreenTea
Nem a zsír fog izommá alakulni, hanem a zsír alatt fog izom fejlődni. Kezdj el edzeni és majd fejlődsz.
4/5 sitch válasza:
válasza:úgy hogy lemész a terembe,és egész testes edzéstervel(nem csak mellre,mert az undorítóan fog kinézni) elkezdesz edzeni.and guess what?fejlődni fogsz.
5/5 A kérdező kommentje:
Igen az egész testemet ki szeretném.
2011. máj. 20. 04:55
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!