Melyik a jobb? Kardio, aztán súlyzós edzés, vagy fordítva?
Figyelt kérdés
Kb. fél óra kardio, és 1 óra súlyzós edzés. Zsírégetés, izomnövelés szempontjából. A válaszokat előre köszi. :)2009. márc. 13. 13:25
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Először súlyzó ut kardio.A zsír kb fél-1 óra izommunka ut kezd el égni,ugyhogy előbb mindenképp súlyzózz.
2/3 anonim válasza:
Csatlakozom az előttem szólóhoz.
3/3 A kérdező kommentje:
köszönöm a válaszokat, tartani fogom magam a tanácsokhoz :)
2009. márc. 13. 20:51
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!