fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mennyire hatasos ez a hasizom...

Mennyire hatasos ez a hasizom fejleszto edzes?

Figyelt kérdés

Ha minden masodik nap megcsinalom mennyi ido utan lenne lathato az eredmeny?


http://www.youtube.com/watch?v=44mgUselcDU


2011. ápr. 30. 23:03
❮ 1 2
 11/19 anonim ***** válasza:

nem akar neked bemosni senki,itt halál nyugalom van!

k@rva jót röhögünk közben rajtad! :DDDDD

ki akar egy értelmi sérültnek fájdalmat okozni?

én tuti nem csak jó szórakozni azon hogy minden kommenteddel bizonyítod hogy fogyatékos vagy!!! :DDD

2011. máj. 1. 00:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/19 anonim ***** válasza:

Mrolympia


Jaa,értem már.Gondolom azt hiszed,hogy ideges vagyok,mi?:)) Tévedsz.Jót röhögök rajtad.

2011. máj. 1. 00:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/19 anonim ***** válasza:
Csá Dávid! bírjuk a kis csíraagyúakat mi? :DDDDDDDD
2011. máj. 1. 00:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/19 A kérdező kommentje:

Dehogy toroltetlek , egy kicsit ugyan pofazok de nah:)))

Igazatok van csak az idegesitett fel ,hogy nem lehett normalisan leirni valaszba azt amit utolag csak le irtatok dicsero szavak kiseretebe:)))

KOsz a hasznos valaszokat , rajta leszek a teman...;)

2011. máj. 1. 00:10
 15/19 anonim ***** válasza:

Mrolympina


Alap:DDD Gyere facebookra,mutatok valamit.

2011. máj. 1. 00:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/19 anonim ***** válasza:
oké,ha van még kérdés kérdezz nyugodtan!
2011. máj. 1. 00:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/19 Neji ***** válasza:
Hogy lehet kockás a bokám?edzek rá folyton és mégsem kockás :( vajon miért?
2011. máj. 1. 08:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/19 anonim ***** válasza:

mert vasárnap is edzel Neji és lebontod az izmot. és köztudott, hogy az izom zsírrá bomlik le ha nem eszel elég dextro-szacharózt.


na ez egy OFF volt.


Kedves Kérdező!

a gyakorlatokat csinálhatod naponta többször, hasznosnak hasznos, de ez nagyban függ attól, mi a célod vele. egyébként ha izmos hasad van az addig nem látszik amíg zsírréteg takarja (ok. logikus..)

másrész még ha 1-2 év alatt ilyen gyakorlatokkal ki is edzed a hasad, megkockáztatnom, én akkor is átütöm. szóval írd le mit is a célod az egésszel? szimpla erősítés az egészséges testtartásért, vagy a kockahas, hogy fa.sza legényként feszíts, esetleg küzdősporthoz-harcművészethez kellene.. ?

2011. máj. 1. 15:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/19 anonim ***** válasza:
Hatásos. Változatos hasizom gyakorlatok elvégzésére utasít kis időközzel. Egyél közvetlen utáni csirkehúst azon nyomban és egy hónap múlva látszódni fog.
2011. máj. 1. 21:57
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!