Mellizomra egykezes súlyzóval otthon?
Figyelt kérdés
Nem akarok még nagyon belekezdeni a gyúrásba, ezért inkább otthon edzegetek!!! Eddig csak bicepsz-re gyúrtam, de szeretnék mellre is!!! És azt szeretném kérdezni, hogy milyen edzéseket azánlanátok mellre??/fekpadom sajnos nincs/ A súly 50kg-ig pakolható, szóval nem a 1,2kg-s súlyzókról van szó :)
16/f
2011. ápr. 18. 19:36
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Cigány vagy hogy csak mellre és bicepszre edzel?Menj le terembe és tömegnövelő étrend. [link] ezt meg tanulmányozd át!
2/8 anonim válasza:
válasza: 3/8 A kérdező kommentje:
Istenemm! Csak cigányok léteznek? Nem csak azt mondtam, hogy mellette bicepszre edzek, de ha érdekel, akkor tricepszre is és vállakra, hasra is edzek!!!!
2011. ápr. 18. 20:54
4/8 anonim válasza:
válasza:"eddig csak bicepszre gyúrtam".Bocsánat,hogy megsértettem a lelki világod.
5/8 anonim válasza:
válasza:Amúgy gondolom lábad nincsen,hátad nincsen
6/8 A kérdező kommentje:
Most csak kötekedni jöttél???
2011. ápr. 18. 21:04
7/8 TOMAtm 
válasza:
válasza:bmeg miaz h nincs fekpadod?feküdj le valamire és kész.egykezessel meg lehet tárogatni de inkább a fekvenyomás.
8/8 A kérdező kommentje:
oksa! köszi!! :)
2011. ápr. 19. 22:54
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!