Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan lehet lábizomra erősíte...

Hogyan lehet lábizomra erősíteni? Gyorsabban szeretnék futni.

Figyelt kérdés

2011. márc. 26. 08:50

1/3 anonim

válasza:

próbáld meg például a futást!

2011. márc. 26. 08:52

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Guggolás,kitörés.De amúgy a legjobb a futás!

2011. márc. 26. 09:51

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

Oké :)

Azt hittem hogy erre van valami különféle gyakorlat ...

Köszi a válaszokat!

2011. márc. 26. 16:17

Kapcsolódó kérdések:

Gyorsabban futni? Hogyan?

Hogyan futhatnék gyorsabban?

Gyorsabban lefogyok ha minden nap biciklizek?

Időre kell futni. Van valami tippetek, technika hogyan tudnék gyorsabban célba érni? (pl elején lassabban és utána gyorsabban)?

Futással vagy ugrálókötelezéssel lehet gyorsabban a kondíciót "helyreállítani"?

H tudnék 1 konkrét távot gyorsabban lefutni h edzek rá egyre nagyobb távokat fussak normál tempóval v inkább rövidebbeket de gyors/gyorsabb tempóval?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!