Időre kell futni. Van valami tippetek, technika hogyan tudnék gyorsabban célba érni? (pl elején lassabban és utána gyorsabban)?

Indulj el hamarább és akkor előbb odaérsz.

ne csapd oda a lábad, és egyenletesen szedd a levegőt az orrodon

Mi mindig csoportosan futottunk. Nekem az segített, hogy mindig kinéztem magamnak valakit, aki 5-10 méterrel előttem futott, és megelőztem. Aztán megint kinéztem valakit, és így tovább. Mondjuk én sose voltam egy nagy ász, így biztosan találtam nálam gyorsabban futókat, akiket így ki tudtam nézni magamnak.