Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Egy hónapi konditeremmel...

Egy hónapi konditeremmel mennyi eredményt lehet elérni ha esetleg 1-2kg-tól akarnék megszabadulni (csipő, has)?

Figyelt kérdés

19L

2011. márc. 21. 16:21

1/1 anonim

válasza:

fogyni csak teljes testről lehet! rendes étrenddel 1-2 kilót le lehet dobni 1 hónap alatt,de ha sz@rul kajálsz és abbahagyod az edzést visszajön a felesleg!

2011. márc. 21. 16:24

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az ugrókötelezés mennyire hatékony? 10 kilótól szeretnék megszabadulni.

Egy kis hájtól szeretnék megszabadulni, a legkevesebb izomveszteség mellett, súlyzós edzés előtt, vagy után kéne cardiozzak, és mennyit?

Min változtassak még? Nem eszem édességet semmilyen formában, csak barna v korpás kenyér, édesítővel a kávé. Elég sok gyümölcs föleg szezonális. Most kezdtem futni...

3-4 kg hájtól mennyi idő alatt lehet megszabadulni, földhöz ragadt körülmények között?

Milyen sportokat, edzéseket ajánlotok, és mennyit, ha kb,2 hónap alatt szeretnék megszabadulni 10 kilótól?

Jó ez az edzésterv? Kb.5-10 kilótól szeretnék megszabadulni.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!