Az ugrókötelezés mennyire hatékony? 10 kilótól szeretnék megszabadulni.
Figyelt kérdés
Diéta beállt, súlyzózom felüléseket/hasprést csinálok. Kondiba nem tudok eljárni, a fitnesz/aerobick dvdktől rosszul vagyok..2011. okt. 26. 11:16
2/2 anonim válasza:
Hatekony lehet ha dietas etrend megvan. Ez alatt nem a koplalast ertem. Ja es legalabb 40 percet kene ugrokotelezz Ch bevitele elott,vagy akar CH-os etkezes utan 1,5-2 oraval akar lefekves elott ha nem fogyasztottal csak mondjuk feherjet mint pl: csirke, hal, stb...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!