Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Miért a térdem húzódik nyújtás...

Miért a térdem húzódik nyújtásnál?

Figyelt kérdés

Ha harántterpeszből próbálok egyre közelebb érni a talajhoz nyújtott lábbal, akkor a térdem húzódik a térdhajlatnál. Kisebb erőhatásra is nagyon húzódik, mintha szét akarna szakadni. Ez normális? Nem a combnak kéne húzódnia?

2011. febr. 19. 17:29

1/1 anonim

válasza:

A térd egy ízület és ha túlterheled vagy túl erősen terheled akkor megérzed,a comb is húzódik csak még gyenge

2011. febr. 19. 19:33

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Súlyzós edzésnél, ha egy adott izomcsoportra edzek, akkor azt úgy kell edzenem, hogy utána érezzem azt, hogy húzódik illetve fáj az izom?

Miért húzódik meg a nyakam elöl, ha felüléseket csinálok?

Miért nem húzódik vissza a bőröm?

Ha sokáig nem járok konditerembe és újra nekiállok az első alkalomnál bedurrantom a bicepszem utána könyék hajlatba pár napig ki sem tudom nyújtani nagyon húzodik...

Nyújtásnál az a jó ha fáj?

Miért van az, hogy döntött törzsű evezésnél azt érzem, hogy a jobb lapockám körül erősen húzódik valami?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!