Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ennek így van értelme? Kondiso...

Ennek így van értelme? Kondisok elönyben

Figyelt kérdés

Ha minden reggel és este megcsinálok 25 hasprést aztán pihi és 50-et aztán pihi és 100-at... az ugye 175 összesen ami napi 350... nincs túlsúlyom csak a hasamat akarok kicsit formába hozni... de félek, hogy ennek így nem sok értelme van. 65kiló és 172cm vagyok (diétáznom nem kell)... Szerintetek?


F/20


2011. febr. 1. 13:44
 1/3 anonim ***** válasza:

Nem fogom neked megkeresni, de te is meg tudod találni valamelyik videómegosztón az AB Ripper X nevű videót, ami 17 perc alatt mutat be több gyakorlatot, amit ha naponta elvégzel akkor jobban jársz mint ezzel a 350es bohóckodással.

Én ma akarom elkezdeni, de biztos, h jó, mert eddig két emberen láttam az eredményeit, elég zsííír!

2011. febr. 1. 13:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim válasza:
Be tudnád linkelni a videót?
2011. febr. 1. 14:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim válasza:
Itt le tudod tölteni : *****

* Automatikusan eltávolított tartalom.
2011. febr. 1. 14:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!