Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A testépitéssel, kondizással...

A testépitéssel, kondizással lenne pár kérdésem. Mit, hogy, merre? L. ent.

Figyelt kérdés

Sziasztok!16 és fél éves fiu vok. 65 kilo,174 cm. Kondizni szeretnék járni.Heti 2-3 alkalommal. A kérdésem az lenne,hogy milyen fehérjét,vagy testtömegnövelőt ajánlanátok,ami elősegiti a fejlődést?Honnan szedjek le jó edzéstervet?A kondizás gátolja a növekedést? Köszönöm előre is a válaszokat!

2011. jan. 19. 23:38

1/2 anonim

válasza:

Nem, nem gátolja, szedjél ami jól esik, nem ismerjük az étrended...

2011. jan. 20. 00:02

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

[link]

2011. jan. 20. 01:37

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Üdv! Budapesten érdekelne, hogy milyen edzőterem, edző, klub stb. foglalkozik kifejezetten keményvonalasabb junior testépítéssel, erőemeléssel? 15/F

Testtömegnövelővel, vagy valamilyen táplálékkiegészítővel és kondizással megtudok hízni? Mit ajánlanál?

Ezekre válaszolnátok? (testépítéssel kapcs)

Szeretnék tömeget növelni kondizással. Hogy érdemes?

Mennyire intenzív kondizással érhetek el látványos eredményt 1 év alatt?

Testépítéssel kapcsolatba kellene egy-két tanács ötlet!?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!