Bal kezem erosítése? (lent)
Figyelt kérdés
Kb. 2 honapja kezdtem edzoterembe járni,kb heti 3x 2orát. Hazajovok szoktam csinálni még 50 fekvenyomást és 100 hasiacom gyakorlatot,de azt vettem észre h a bal kezem joval gyengébb mint a jobb. Hogy tudnám felhozni a jobb kezem szintéjére? Kitartás van ,szoval bármilyen gyakorlatot elvégzek.
15/f
2010. dec. 31. 15:05
1/8 A kérdező kommentje:
*hasizom
2010. dec. 31. 15:06
2/8 Da puta madre 
válasza:
válasza:A bicepszezést a kétkezes rúd köré építsd, egy kezesnél meg figyelj, hogy ugyanúgy legyen végrehajtva a mozdulat.
3/8 anonim 
válasza:
válasza:Egyik kezed mindig erősebb lesz.
Arra ügyelj, h azonosan terheld, és idővel közel azonos szintre is kerülnek.
4/8 Saten ҉ válasza:
válasza:Egykezesnél hajlamos az ember a bal kezénél kicsit befele fordítva fogni. Kétkezesnél ez nincs
5/8 A kérdező kommentje:
koszonom a válaszokat
2010. dec. 31. 15:46
6/8 A kérdező kommentje:
ja és Saten kuldtem e-mailt.
2010. dec. 31. 15:46
7/8 Saten ҉ válasza:
válasza:Küldj akkor még egyet ide: hasegawa4087@gmail.com a privátos behalt le is veszem :P
8/8 A kérdező kommentje:
oké. elment
2010. dec. 31. 15:58
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!