Mitől lehet így el punyadva a kezem?
Figyelt kérdés
semmi erő nincs benne nehezemre esik felemelni bármit fekvőtámasznál se bírom el magam nyáron pedig bírtam akármit akármeddig edzeni,mi történhetett hogy akkor bírtam most meg nem izűleteim is fájnak és gyengék lettek az izmaim2011. szept. 26. 16:16
1/1 anonim 
válasza:
válasza:rossz kaja, edzés hiánya, túledzés, stb....
/amúgy a fekvőtámasznak alig van köze a felkarhoz, maximum a tricepsz kaphat kicsiny terhelést. /
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!