Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mi értelme van a has ütögetésé...

Mi értelme van a has ütögetésének?

Figyelt kérdés

Youtubeon láttam videót róla, hogy ütögetik súlyzóval a kockás hasukat emberek meg boxolják, ennek mégis mi értelme van :/? erősíti vagy mi?

2010. dec. 29. 18:19

1/3 Saten ‫҉

válasza:

Küzdősportot űzőknek nagyon jól jön. Szimplán kiidegelik, hozzászoktatják az ütések súlyához

2010. dec. 29. 18:31

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Nem erősíti,inkább légzőtechnikai gyakorlat.Pl ha sparring közben bekapsz egy testütést és közben fújod a levegőt,akkor valószínűleg nem mész le egytől.

2010. dec. 29. 18:31

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

értem, köszi

2010. dec. 29. 19:00

Kapcsolódó kérdések:

Van értelme otthonra boxzsákot szerezni és azt püfölni ha még sose boxoltam?

Szeretnék izmosodni. Előtte fogyjak le, és csak azután, , , izmosodjak", vagy lehet egyszerre a kettőt is? Melyiknek van több értelme?

A "tapsolós" fekvőtámasznak van valami értelme?

Milyen a mágnesfékes futópad? Van értelme olyat venni vagy csak a több százezres elektromos futópad jó? Itthoni felhasználásra kéne, téli időszakra heti 3-4szer 40 percre.

Van értelme így tornázni?

Ha nem futok minimum fél órát, vagy kb annyit, akkor annak nincs értelme?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!