Tegnap voltam kondiba, és utána kicsit fájt néha a köldököm az baj?
Figyelt kérdés
2010. dec. 11. 13:22
1/17 Saten ҉ 



válasza:





A köldököd? Nem alatta a hasizom
2/17 A kérdező kommentje:
Hát a köldököm környéke, de nem fájt nagyon
2010. dec. 11. 13:28
3/17 Saten ҉ 



válasza:





De azt már csak megtudod mondani, hogy a bőröd vagy az izmod... nem? Vagy ne feltételezzek ilyet? Szerintem csak megerőltetted a hasizmod
4/17 A kérdező kommentje:
Hát inkább az izom
Gondolkozok ilyen öv vételén szerinted jólenne?
2010. dec. 11. 13:40
5/17 Saten ҉ 



válasza:





Hát attól függ mekkora súlyokkal dolgozol. Ha kezdő vagy akkor tök fölösleges. Mekkora súlyokkal nyomod?
6/17 A kérdező kommentje:
Vállazó gépen már 50-55 kilóval, meg ilyenek
2010. dec. 11. 13:57
8/17 A kérdező kommentje:
Mikor kell kb?
2010. dec. 11. 14:07
9/17 anonim 



válasza:





az gerincterhelő dolgoknál kell... pl 200al felhúzás meg 150es guggolásnál...
10/17 A kérdező kommentje:
ÉS az védi a gerincet is a gerincsérvtől?
2010. dec. 11. 14:29
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!