Cső! El szeretnék kezdeni gyurmázni, de nem visz rá a lélek. Mi legyen az első lépés?
Van itthon futópad, súlyzók 1-25kg között, bordásfal, lépcsőző, meg két nem tudom mire való gép. Ezekkel kellene valamit kezdenem.
26 vagyok, 180/92. Fogyni nem szeretnék, csak a pocakomból kicsit leadni, meg olyan karokat nyárra, hogy viselhessek atlétikótrikót.
Vegyek valami izomport? Nem vagyok kitartó, ezért olyan tippeket adjatok, aminek lesz látható eredménye, mert különben abbahagyom. :(
Köszi!
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
h4xOr:
Na ezzel is kezdhetted volna sav helyett srácz, sokkal jobban állnánk! Amúgy doppingszerek okozzák az ilyen dühkitöréseket nálad, vagy ez így sztenderd sztaff? :P
Kipróbálom amit írtál, hátha nem vagy olyan buta, mint mutatod. 18 óra után egyébként sem szoktam enni. :S
Kösz a válaszokat! Khm... :D Béke!
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Na ezért jó ez az oldal :-))))
Már a kérdést is megkönnyeztem....
A 2 "nem tudom mire való gép" például erősen beindította a fantáziámat.
Egy fotó sokat segítene, mert így látatlanban akár hurkatöltő, vagy urániummal működő magfúziós miniaggregátor is lehet.
Az izompor felvetése részedről érthető is, mivel bevallottan nem vagy kitartó, így lehetőleg 2 nap alatt akarsz lefogyni (mondjuk csütörtök délelőtt) és izmosodni (péntek estig), ami valóban kizárólag izompor fogyasztásával érhető el.
Ennek fényében én H4xor barátunkkal értek egyet:
1. Teljesen felesleges neked bármilyen tanács, mert nem fogod fel, de ha mégis, akkor is csak pár napos fellángolásról van szó az esetedben
2. Keress valami más hobbit, amiben sikeresebb lehetsz. Ha 26 évig nem jutott eszedbe a testépítés, akkor teljesen felesleges számodra, főleg, hogy ehhez sok türelem, kitartás és tudás kell.
(a tudás megszerzéséhez mag mégtöbb türelem, kitartás)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Huhh, nem olvastam végig minden választ, mert a válaszomhoz fölösleges.
1) Gyurmát vegyél az írószerbe, aztán gyurmázgassál otthon, esetleg ajánlom a só-liszt gyurmát, olcsó, és házilag is meg tudod csinálni.
2) Ha sportos szeretnél lenni, akkor szálkásíts le a ge.cibe, mert kövér vagy
3) Ha nincs izmod, akkor mi a f@szra keménykedsz, mert a kérdésedből látszik, hogy eszed sincs valami sok
4) Izomport nem tudok adni, de izomfolyadékot igen, Syntholnak hívják, és pont az olyan s.ggfejek használják, mint te
5) De sajnos ez sem segít rajtad, mert zsírdisznó vagy, szóval takarodjál plasztikai sebészhez, hátha le tudja varázsolni a zsírt, aztán nyomjál egy kis syntholt a karodba, meg ahová gondolod. 0 befektetett munka, és látszólagos izom
6) Ne tegyél fel ilyen stílusban kérdéseket, mert ezt a stílust olyanok sem engedik meg maguknak, akik értenek a témához
Ne szálljatok már el ennyire izomgombócok!!! :S
Nem kigyúrt alfahím akarok lenni, mint ti, meg testépítő, csak előnyösebb külső kellene! :D Most olyan nagy kérés az, hogy segítsetek? Inkább offoltok, mert az menő. Pff!
Itt dagadtoztok, meg zsírbüféztek, holott nem is láttatok, nem tudjátok hol, hogy oszlik el rajtam a zsír öcsécskék. :)
Ha ilyen búvárok vagytok, akkor ne segítsetek, menjetek nyomkodni a súlyokat... Bzzz!
Bsírok az ilyen műmájer izomtiboroktól. Kicsi a qki, de vetítetek! Karaj! :S:S:S:S
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!