Hogy éljem túl a korcsolyázást?

Szia

Ne félj tőle a lényeg ha nagyon kezdő vagy hogy ha esel minél gyorsabban fel tudj állni. Ezt úgy kell hogy négykézlábnál felhúzod az egyik térded hogy a kori a jégen legyen és mindkét kezeddel rátámaszkodva a térdedre feltolod magad. A másik hogy ha mész ki jégre akkor:

1. éleztesd meg a korid de ne nagyon mond meg az élezőnek hogy ne tegyen bele nagy élet.

2. mindig előre dőlj mert ha esel inkább előre mint hanyatt.

3. a térdeid mindig legyenek behajlítva. Próbáld meg hogy úgy mész hogy fogod a térdeid, sokkal lejjebb van a súlypontod ezáltal stabilabb vagy.

4. Ha esel rögtön kelj fel

5. Ha csatos korid van és műanyag akkor nem sokat tudsz variálni a kötésen ha hoki körid van vagy bármilyen fűzős akkor a boka hajlatodig húzd meg jól a hajlat után már ne annyira vagy egyáltalán ne, A fűző sose lógjon le a jégig