Hogyan kezdjek el gyúrni?
Figyelt kérdés
Szeretnék elkezdeni gyúrni. elsősorban tömegnövelést szeretnék. Asúlyom 60kg a magasságom 185cm.Hány kilóval lenne érdemes kezdenem?2010. nov. 10. 21:21
1/6 anonim 
válasza:
válasza:És azt mégis nekünk honnan kéne tudni? Menj le egy konditerembe, próbáld ki, és rá fogsz jönni, hány kiló kell neked.
5/6 anonim válasza:
válasza:Ha nem próbálod ki, akkor nem fogod soha megtudni. Mi meg végképp nem tudjuk. Lemész elsőnek körülnézel, ismerkedsz a tereppel, kipróbálod a gépeket. Hazamész felmész a tesztoszteron.hu-ra elolvasod a dolgokat összedobsz egy edzéstervet, kajálsz mint állat és kész is.
6/6 A kérdező kommentje:
őő de nincs lehetőségem kondi terembe járni ezért is kérdeztem . Milyen gyakorlatokat ajánlotok?
2010. nov. 11. 18:36
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!