Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy kezdjek el gyúrni?

Hogy kezdjek el gyúrni?

Figyelt kérdés

Érdekelne, hogy mit csináljak, ha izmosabb szeretnék lenni. Mivel kezdjem? Egyáltalán nem ártalmas-e ez nekem?

16/F


2011. jún. 2. 17:53
 1/3 anonim ***** válasza:

Nem ártalmas. Olvass alapokat:


[link]

2011. jún. 2. 17:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Köszi a linket!
2011. jún. 2. 17:58
 3/3 anonim ***** válasza:
Figyelj!!Nem árt ha szokatod a tested ha később konditerembe akarsz járni!!Kezdd otthol felüléssel meg fekvővel!!Alap dolgok de segitenek és késöbb nem leszel fáradékony!Egyél sokat és sok tejterméket meg husokat is!Aztán dolgozz ki magadnak egy edzéstervet ami neked megfelel!!Ne erőltesd magad tul mert az nem jó csak rosszabbat csinálsz vele!!!Sok sikert!!:))
2011. jún. 7. 18:16
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!