Popsiformálásos gyakorlatok?
Figyelt kérdés
2010. nov. 9. 18:22
1/4 anonim válasza:
jarj aerobikra, fitness-be:P, amugy ezt most nem fogom leirni olyan gyakorlatokat kell vegezned amikor erzed hogy megfeszul a feneked, fussal, megilyenek
2/4 anonim 
válasza:
válasza:na akkor százhuszonharmadszor is:
guggoás, kitörés. ha megy súlyzóval. és jó sok. 100al kezdj és mindennap dobjál hozzá 10-et. Ha eljutsz 1000ig, kész a formás popsi.
3/4 A kérdező kommentje:
uhh kösszi :]
2010. nov. 10. 19:06
4/4 anonim válasza:
én tornáztam Béres Alexandra videóira, nagyon jók, sztem! a végére lesz izomlázam, meg még egy két napig, de legalább igy tudom, hogy van hatása...lehet letölteni netről vidiket!
de a Rubint Réka torna is jó! plusz olyan ételeket egyél amitől nem zsír rakódik a fenekedre!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!