fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Izomépítés szempontjából...

Izomépítés szempontjából mennyire hátrány, ha naponta megiszok egy sört/tüskét?

Figyelt kérdés

Rendszeresen szoktam edzeni, de szinte minden nap iszok egy keveset.

Mennyire befolyásolja ez az izomtömeg növekedését?



#alkohol #izom #sör #pálinka #vodka #tüske
jan. 19. 18:45
 1/6 anonim ***** válasza:
Persze.
jan. 19. 19:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Hogy nagyon.
jan. 19. 19:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
30%

Ha belefér a kalóriakeretedbe, és nem edzés vagy lefekvés előtt fogyasztod, ezáltal nincs közvetlenül negatív hatással a teljesítményedre vagy az alvásodra, akkor napi 1 sör/tüske izomépítés szempontjából nem feltétlenül számottevő. Egészség szempontjából számottevő, de ez a többedik ilyen kérdésed, úgyhogy erre az aspektusra láthatóan igénytelen vagy.

Tudom, ez az első ilyen kérdésed. Biztosan így látják a moderátorok is.

jan. 19. 19:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 mandragora.gyoker ***** válasza:
35%
Az nem sok. Ha jól esik igyál.
jan. 19. 20:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
4-es: soknak nem sok, csak épp masszív alkoholista lesz
jan. 19. 21:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
32%

"masszív alkoholista lesz"

Már most az. Egy darab szar.

jan. 19. 23:07
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!