2/4 anonim 
válasza:
válasza:Mindennek megvan az előnye és hátránya. A mozgásformákat a motivációidhoz kell igazítani.
Milyen az életviteled vagy mi a célod távlatokat tekintve a fizikai dolgok tekintetében?
3/4 A kérdező kommentje:
Az életvitelem átlagos szerintem. Rengeteget sétálok, de tesiből fel vagyok mentve. Célom annyi van, hogy hajlékony legyek és energikus. Nyilván sokáig akarok fitt maradni. Utóbbira mondjuk a nyújtás nem hinném, hogy jó
dec. 24. 15:06
4/4 anonim válasza:
Bajnak nem baj, de még jobb lenne, ha kardió és erősítés is lenne.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!