fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen saját testsúlyos...

Milyen saját testsúlyos gyalorlatokkal lehet erősíteni a bicepszet?

Figyelt kérdés
Olyan is van, amihez nem szükséges semmi eszköz?
szept. 29. 21:38
 1/7 anonim ***** válasza:
szept. 29. 21:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Húzódzkodással.
szept. 30. 07:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
Kötélmászás lábak nélkül.
szept. 30. 08:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
3-as tippje tuti jó. Egy nő ismerősöm járt kötél mászó versenyekre, eléggé látványos bicepszei voltak.
szept. 30. 09:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
Mondjuk kötél ahhoz is kell. Sziklamászással is lehet erősíteni.
szept. 30. 09:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:
Ja, és ezek a húzó gyakorlatok fejlesztik azt is, hogy nehéz tárgyakat is könnyebben lehet emelni, vagy ezeket nem segíti? Csak mert hallottam olyat, hogy vannak húzó izmok meg tartó vagy nyomó izmok.
szept. 30. 17:22
 7/7 anonim ***** válasza:
A bicepszet fejlesztik.
szept. 30. 17:34
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!