Edzésterv nulláról félmaratonra/maratonra?
Figyelt kérdés
Van valakinek tippje milyen gyakran és mennyit, hogyan kellene futni? :)febr. 16. 11:53
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Darabokban javaslom. Eloszor 1km. Aztán 5km. Aztán 10. Aztán a félmarton. Kezdetnek keress rá hogy couch to 1K running plan
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!