A fel-le lépcsőzés mire jó?
Figyelt kérdés
febr. 9. 22:23
2/7 A kérdező kommentje:
A combomat szeretném kicsit leszálkásitani, de fogalmam sincs milyen gyakorlat lenne jó rá :/
febr. 9. 22:27
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Erre a célra a súlyzós edzés és a kalóriaszámoláson alapuló étrend a megfelelő, nem a lépcsőzés.
4/7 A kérdező kommentje:
Jaj értem, köszönöm, utána nézek!
febr. 9. 22:34
5/7 anonim 
válasza:
válasza:Na ide is megérkezett Súlyzó Sanyi.
Szerintem ő még a rúdugrásra is súlyzót ajánlana.
6/7 anonim válasza:
válasza:Ha egy ember célzottan szeretné szálkásítani, izmosítani az alsótestét, és más sportcélja nincs, tehát nem akar gyorsan úszni, futni, kerékpározni, akkor szerinted melyik lesz jobb választás, kedves előző? A lépcsőzés, vagy a progresszív súlyzós edzés kalóriaszámoláson alapuló étrenddel kiegészítve? Érted egyáltalán, amit mondok/kérdezek?
7/7 anonim válasza:
válasza:Természetesen a súlyzós. Súlyzó nélkül nincs élet. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!