A napi szintű lepcsőzés tényleg tönkreteszi a térdizületet?
Figyelt kérdés
8.emeleten lakom és mostanában felfelé nem használom a liftet. Jobban esik felmenni a lépcsőn.2023. júl. 14. 19:04
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha naponta egyszer-kétszer gyalog mész a 8. emeletre, annak csak pozitívumai lesznek, hátrányai biztosan nem. Nyilván ha napi 10 órában lépcsőzöl főállásban, akkor érdemes arra gondolni, hogy az mennyire nyírja az izületeket, de naponta néha felsétálni a 8. emeletre lószar. Én anno a 9. emeleten laktam, az életben nem használtam soha a liftet egy buta fóbia miatt, mégis meg se kottyant soha ez a táv.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Az se mindegy, hogy milyen a súlya annak, aki lépcsőzik. Neked gondolom nincs ezzel gondod, mert felmész gyalog, de aki túlsúlyos és úgy erőlteti a térdét, annak valóban lehet belőle gondja. Aki nincs gondja a súlyával, annak jót tesz.
4/4 A kérdező kommentje:
Nekem nincs gondom a súlyommal ezt eltaláltad. 158/57 vagyok.
2023. júl. 14. 20:56
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!