Otthon tudok izmosodni? (lent)
Figyelt kérdés
F/13 ,176cm ,56kg (ha ez számít)
Vékony,izmos testalkatom van az étrend rendben van. Sokan mondják hogy otthon nem lehet de nekem mindig "bedurran" a kezem (vagy amit edzek).
2010. okt. 23. 22:40
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Otthon nehéz mert nem tudod hogy hogyan és milyen gyakorlatokat kell végezned az egyes izomcsoportokra. 15 év alatt nem érdemes kondiba járni mert megterheli az izületeidet és megállhatsz a növésben, de utána nyugodtan járhatsz.
Te még kicsivel vékonyabb vagy mint én.
Nyomasd a kaját rendesen. Tésztafélék, hús ami van azt edd.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!