Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kreatint szednék. éhgyomorra...

Kreatint szednék. éhgyomorra kell, de edzés előtt. Ahogyan edzés előtt 1órával enni is kell. most akkor hogyan?

Figyelt kérdés

tudom van két szint.

az első 5napig sokat, aztán később a felét.

és kell szünetet tartani + sok vizet inni.

de edzés előtt éhgyomorra kell enni? nem előtte 1órával kell kajolni?


ha nem edzek aznap akkor is négyszer kell enni?


2010. okt. 23. 18:19
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!