Az ütéscsillapító talpbetét hasznos lehet Intenzív terhelés okozta térdfájdalom esetén?

A térd fájdalma akár a túl kötött bokától, vagy csípőtől is lehet. Ha nincs rendben a mozgásrendszered, akkor kompenzálhat a térded, csak épp az meg a térdnek nem tesz jót.

Emellett lehet az túlsúly is, ha a lábszerkezeted rendben van, akkor a betét segíthet. Meg a megfelelő mennyiségű folyadék, a bemelegítés, és a gyakorlatok szabályos végrehajtása.