Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A gugolásból mennyit kell...

A gugolásból mennyit kell csinálnom hogy növeljemvele a súlypont emelkedésem? (Mert szoktam csinálni 50-et de még nem is ég a combom és ezért megunom)

Figyelt kérdés
2023. márc. 9. 15:53
 1/3 anonim ***** válasza:
Szerinted van egy konkrét, mindenkire érvényes szám?
2023. márc. 9. 16:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

A súlypont emelkedés HE?

Ha 50-eket csinálsz az nem igazán épít izmot, használ súlyt és csinálj 5-20 ismétlés körül.

2023. márc. 9. 19:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Ha 50-et meg tudsz csinálni, akkor valamit irtó rosszul csinálsz.
2023. márc. 10. 00:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!