Aludtatok már edzés közben?
Figyelt kérdés
Nekem sajnos sikerült és egy hajszálon múlott hogy nehogy baleset legyen a vége2023. febr. 14. 01:05
1/8 anonim válasza:
mindig, nálam az egyetlen edzés az alvás
2/8 anonim válasza:
Igen. Narkolepsziás vagyok (aki stressz hatására pillanat alatt elalszik), és ejtőernyőzök.
Rendszeresn van olyan, hogy szunyálva érek le. Szerencse, hogy az automata kioldó mindig a kellő magasságon nyit.
3/8 anonim válasza:
Egyszer bemelegítés közben amikor földön fekve nyújtottam. De végül jó edzés lett belőle.
4/8 anonim válasza:
Nyáron reggel jártam futni a meleg miatt. Ha utána mennem kellett valahova (nemcsak HO volt), akkor ez azt jelentette, hogy hajnal 6-kor. Nem szó szerint aludtam el, de majdnem, lényegében a futás (kiír edzés) feléig azt se tudtam, hol vagyok, erős álmosság robotpilóta üzemmóddal.
5/8 anonim válasza:
Ilyen esetben az edzésnek se sok értelme van, hiszen nyilvánvalóan nincs meg a megfelelő regeneráció.
6/8 anonim válasza:
5-nél a pont. Aki annyira fáradt, hogy még edzés közben is képes lenne elaludni, az először kezdje el kipihenni magát, mert edzeni felesleges, fejlődés nem várható.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!