Futással hogy lehet fogyni?
Figyelt kérdés
Ha egyhuzamba futok sokat, ha napi több alkalommal futok annyit amennyit tudok sétákkal felváltva, vagy hogyan?
Most futok 10 perceket napi 3szor aztán ugyanennyi séta
2022. szept. 28. 00:07
11/12 anonim 
válasza:
válasza:Igen de vannak olyanok mint pl én, aki előírt fiéta nélkül zabál… és ha kicsit zönbet mozgok, akkor sokkal többet kívánok…
Így jutottam el erőemelő edzés mellett. 170kg-os vágódúlyomig… ahonnan csak előírt diéta szerint vagyok hajlandó étkezni, így visszajöttem 100 alá.
12/12 A kérdező kommentje:
Itt hülyeségeket írnak.
2022. szept. 29. 08:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!