Az edzőterembe járók komplett edzéstervvel mennek oda vagy csak feltalálják magukat?
Figyelt kérdés
Most megyek egyetemre és mindenki eléggé rendben van külsőleg, én kevésbé. Szóval elmegyek majd heti többször edzőterembe. Akik járnak, hogy mennek? Edzéstervvel vagy feltalálják magukat?2022. aug. 1. 13:43
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Nekem nincs konkrét edzéstervem, én inkább arra figyelek hogy minden izomcsoportra csináljak valamit.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Anno írtak nekem egy edzéstervet, az volt a szent grál, a tízparancsolat, a féltve őrzött ereklye, eltérni nem lehetett tőle...
Aztán idővel rájöttem, hogy ha utánanézel a dolgoknak, nagyjából tartod az alapokat, simán leedzel különösebb terv nélkül is. Próbálj meg leedzeni a terved szerint, mondjuk az esti órákban. Sajnos esélytelen a legtöbb helyen.
4/4 anonim válasza:
válasza:Feltaláltam magamnak az edzéstervet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!