Nagyon feszes vagyok, ha elkezdek videók alapján nyújtógyakorlatokat végezni, akkor kb. mennyi idő, míg észreveszem majd az első apró javulásokat a hajlékonyságomban?
Figyelt kérdés
2022. jan. 16. 17:23
1/2 anonim 
válasza:
válasza:3 hét alatt már bizotsan, de attól is függ milyen ygakran csinálod
2/2 anonim válasza:
válasza:Csináld mindennap legalább 10-20 percig, és néhány hét után már sokkal jobb lesz a mobilitásod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!