Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kondisok! Mekkora súlyt...

Kondisok! Mekkora súlyt tudtok kinyomni a fejetek fölé?

Figyelt kérdés
Egyismétléses maximumra gondolok.
2010. szept. 2. 18:59
1 2 3
 1/22 anonim ***** válasza:
100%
inkább írj gyakorlat nevet
2010. szept. 2. 19:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/22 anonim ***** válasza:
igen, az nem ártana. nem nyomkodunk csak úgy súlyokat a fejünk fölé poénból
2010. szept. 2. 19:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/22 A kérdező kommentje:
Mellről nyomás kétkezessel.
2010. szept. 2. 19:10
 4/22 anonim ***** válasza:
84
2010. szept. 2. 19:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/22 anonim ***** válasza:
kg
2010. szept. 2. 19:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/22 anonim ***** válasza:
*34
2010. szept. 2. 19:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/22 A kérdező kommentje:
Sajnos én sehogy sem tudok 60 fölé menni.Hogyan tudnék fejlődni?
2010. szept. 2. 19:51
 8/22 anonim ***** válasza:
80
2010. szept. 2. 21:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/22 clint ***** válasza:

most ennek a kérdésnek mi értelme???

Miért lesz neked jobb ha számokat olvasol? Lehet egy 6 éves kislány írja.

2010. szept. 2. 21:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/22 anonim ***** válasza:
100%
Még ha igaz is, amit ide irkálnak, akkor sem segit rajta. A testépités amúgysem erősport, itt nem a súly a legfontosabb tényező. Inkább legyen a gyakorlat szabályos, minthogy megsérülj a nagysúlyos bohóckodásnál. Szinte biztosraveszem, hogy nem 90 fokos padon nyomsz, hanem állva, igy pedig az irreális súlyok a derekad nagyon hamar tönkreteszik. Elég egy rossz mozdulat és nincs az az öv, ami megfog. Hetekig járhatsz négykézláb a wc-re jobb esetben. Keress rá googleben ->Csatári Ervin vagy nézd meg a róla készült BBtv-t.
2010. szept. 2. 21:52
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!