17 éves fiú vagyok. Vérnyomás stabilizáló és szívritmus szabályozó gyógyszert szedek. (Concor -> Bizoprolol), a vérnyomásom felső értéke néha leugrik 90-re, majd fel 180-ra, az alsó stabil 85. Igy edzhetek konditeremben?
Nagyon vékony vagyok. 186 cm és 73 kg. Már 12 éves korom óta a célom egy nagyobb test elérése. Nem akarok Arnold lenni, és nem akarom kigyúrni magam, csupán azt akarom, hogy a karom ne legyen egyenlő egy bottal amit az utcán lehet találni. A lábam elég vastagok, de a kezeim tényleg mint 2 bot.
Na de a lényeg. Ilyen vérnyomással milyen a kondi? Mert múltkor voltam, de felvitte a vérnyomásom és rosszul éreztem magam picit, szédültem, stb.
Ha nem jó a kondi, hogyan legyek erősebb, hogyan legyek nagyobb? Hogyan legyen nagyobb karom?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Előbb helyre kell tenni a vérnyomást.
https://www.gyakorikerdesek.hu/egeszseg__egyeb-kerdesek__113..
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Vissza kell menni alapos kivizsgálásra? Ennél több kivizsgálás nincs.
Vérvétel, pajzsmirigy ultrahang, vese ultrahang, szívultrahang, EKG, 24 órás vérnyomás és EKG holter, biciklizés és közben monitorozás, nyaki ultrahang
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Hozzá nem értőként azt mondanám, hogy lassan elkezdve, óvatosan mehet, de alacsony ismétléseket (1-5) lehet nem csinálnék a helyedben. Aztán meglátod, hogy hogyan reagál rá a szervezet.
De ez olyan dolog amit jobb lenne megfelelő és normális orvossal egyeztetni, aki ismeri az állapotodat, ismeri a gyógyszereket amiket szedsz és nem vágja rá azonnal, hogy "úristen súlyokkal sose". Utóbbit azért mondom, mert rengeteg olyan orvos van (talán főleg háziorvos) aki a "biztonság kedvéért" inkább lebeszéli az embert a súlyzós edzéstől, mert akkor biztos széterőlködöd magad, 5kg fehérjét eszel és leáll a veséd, meg majd szteroidozol, meg ilyen böszmeségek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!