Ez használ valamit fogyás/formálódás szempontjából?
Figyelt kérdés
Nagyon sűrűek a napjaim, reggel kelek kb 5-6felé, elkészülök, indulok dolgozni. Aztán 9-10fele hazérek, de olyankor már alig állok a lábamon. Nem nagyon van időm 30-60perces edzésekre.
Ha ezt megcsinálom minden reggel az számít valamit?
Kb 10-12kg van rajtam.
2021. jún. 20. 19:12
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ez is jó lehet, de a kajával is le tudsz fogyni, ha odafigyelsz mit eszel, mennyi kaloriat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!