Hogy kezdjem újra az edzést?
Figyelt kérdés
Felszedtem covid óta 10 kilót, kb csak sorozatoztam vagy fél évig, 1 light edzéstől egy hétig menni nem bírok, kb 0 izom 100% zsír, 30 fekvőtámasz megöl, régen 5-km-eket futottam napi szinten stb.2021. ápr. 23. 19:05
A kérdező szavazást indított:
gurulj arrébb disznó
lent kifejtem
8 szavazat
1/1 HELPERGUY4 válasza:
Mindenképp életmód váltás. És szerintem bérelj fel egy személyi edzőt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!