A LIIT-nek (low intensity interval training) van bármi értelme?
Figyelt kérdés
Ha nem izzaszt meg úgy mint egy HIIT.
Lehet ezzel jó kondiban maradni, esetleg még súlyt is veszíteni?
(Csak néhány kg feleslegről van szó, nem a világ. 5 kg)
2021. ápr. 4. 22:10
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Mindenféle testmozgásnak van értelme.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!