Mit kellene tennem? Melyiket testedzést válasszam?
Figyelt kérdés
Magasságomhoz képest vékony vagyok.Elég jól kilátszanak a bordáim is.Pár hónapja rendszeren gyúrok este(fekvő,kisebb súlyok emelése.Kezd vastagodni a karom és elég erős vállizmom is van már,de a mellizmom eléggé gyenge még.Hogyan tudnám eltüntetni a bordáimat,gyomorszájam magasságában eléggé kiáll.Milyen edzsés segítene rajta?A felülések csak az alhasra jók.2008. dec. 1. 20:43
1/1 anonim válasza:
Szerintem Neked talán akkor úsznod kéne, különösen jót tenne a mellúszás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!