Az alábbiak közül szerintetek melyik a legjobb kardio edzés?
Figyelt kérdés
Ha esetleg van jobb ötletetek, írjátok le bátran!2020. jún. 23. 17:33
A kérdező szavazást indított:
20 perc ugrókötelezés
20 perc kettlebell swing
100 burpee a lehető legrövidebb időn belül
Sima 10-15 perces hiit edzés
12 szavazat
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Maguk a gyakorlatok jók. De 20 percig megállás nélkül swingelni? Azt ki bírja ki? Vagy ugrókötelezni megállás nélkül? A hiitben pl mi a pontos gyakorlat? És a 100 burpee szünetében mit csinálsz?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!