Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » (fehérjepor) Nőként intenzíveb...

(fehérjepor) Nőként intenzívebben elkezdenék sportolni (itthon-torna1-2ó/nap+bicajozás) viszont nem vagyok húspárti, melyik por érdemes?

Figyelt kérdés

Ezen kívül kollagént vinnék be és a méregtelenítés is cél(narancsbőr ellen),tehát az ízesítés végett..

178 cm 61 kg (29év)



2020. máj. 1. 13:18
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
A sima whey protein tejsavóból van szóval mehet.
2020. máj. 1. 13:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Miért nem vagy húspárti? A fehérjepor kiegészítésnek, pl. edzés után jó, de teljesen arra alapozni az fehérjebevitelt már nem túl egészséges. Legfőként azért, mert az emberi szervezet alapvetően nem a folyadékalapú tápálálékra van kitalálva. Szóval én azt javasolnám, csak módjával, és inkább valami egészséges egyensúlyt próbálj megtalálni az összetevők között.


Egyébként meg, ja: whey protein.

2021. jan. 25. 23:04
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!