Mennyi idő kell egy ilyen alak eléréséhez?
2019. nov. 3. 16:07
1/9 anonim válasza:
Nem nehéz, hanem lehetetlen megmondani... Ha valaki meg ír valamit akkor itt fogsz panaszkodni, hogy hazudott, mert nem jött össze annyi idő alatt.
3/9 anonim 



válasza:





Rossz kategória, még ezt se sikerült eltalálni. Kérdd dietetikusod személyreszabott tanácsait, ne ideálképeket meg ábrándokat kergess.
4/9 anonim 



válasza:





Attól függ fiú vagy-e, vagy lány.
5/9 anonim 



válasza:





Ez semmi extra. Inkább genetika kérdese.
6/9 anonim 



válasza:





Úgy számold, hogy heti 3-4 edzéssel (érdemes súlyzó+kardió) és behangolt diétáával heti 1 kilót lehet fogyni. Ahhoz, hogy ehhez hasonló testalkatod legyen pedig nem kell más, csak levinni a testzsírszázalékodat. A többi már adottság kérdése...
8/9 anonim 



válasza:





Legalább azt írtad volna le hány kiló vagy.
9/9 anonim 



válasza:





Ez egy teljesen átlagos, semmilyen női alak.
Ha ilyen a genetikád akkor 0 munkával ilyen lehet, ha vastagabb csontú, babahájasodó típus vagy, akkor meg soha nem lesz ilyen. Az viszont biztos, hogy ha heti 2-3 alkalommal rendesen sportolsz és normálisan étkezel (sok fehérje, kevesebb szénhidrát) akkor viszont kihozhatod az alakodból a maximumot, ami lehet, hogy ennél sokkal jobb lesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!